Hlavní jídlaVegetariánské
30. 07. 2020
@mycookingdiarycz

Frittata se špenátem

Vaříme s Globusem

Náročnost receptu

Příprava 40 minut
Střední

Co budete potřebovat

Ingredience

  • 500 gbrambor
  • 200 gcukety
  • 150 gčerstvého špenátu
  • 1velká cibule
  • 1 velkýnebo 2 menší stroužky česneku
  • 12šťastných vajíček
  • 150 gsýru Cheddar
  • hrstčerstvého koriandru
  • hrstčerstvé bazalky
  • 2 lžíceslunečnicového oleje
  • 1 velkálžíce másla
  • 50 mlvody nebo mléka
  • sůl a čerstvě mletý pepř

Postup

1

Ze všeho nejdřív oloupeme brambory, rozkrojíme je na čtvrtiny, nakrájíme na tenké plátky a dáme je vařit doměkka. Budou se vařit celkem krátce, tak dejte pozor, ať je nerozvaříte. Cibuli nakrájíme na kolečka a každé z nich překrojíme na polovinu, cuketu pokrájíme na tenčí plátky (podle potřeby případně ještě cuketu překrojíme), sýr si nastrouháme nahrubo a vajíčka rozklepneme do mističky.

2

Vyšší pánev (ideálně průměr 26-28 cm) rozpálíme na střední stupeň, přidáme máslo, olej a začneme na něm opékat cibuli s cuketou dozlatova. Troubu si předehřejeme tak na 230 stupňů.

3

Mezitím do vajíček přidáme vodu nebo mléko, sůl, pepř a nasekané bylinky. Pořádně prošleháme. K opečené cibuli a cuketě přidáme na minutu rozvonět prolisovaný česnek a následně přihodíme špenát. Ten necháme na pánvi lehce změknout, poté přidáme i uvařené scezené brambory. Lehce promícháme tak, aby se brambory příliš nerozpadly, přidáme polovinu nastrouhaného sýra a vše zalijeme vaječnou směsí.

4

Opět promícháme a necháme přibližně 5-7 minut opékat, dokud se frittata ze spodní strany lehce neopeče a kraje se nezpevní. V tu chvíli zasypeme frittatu zbytkem sýra a dáme na cca 12 minut do trouby dopéct. Frittata je hotová ve chvíli, kdy je sýr opečený krásně dozlatova.

5

Hotovou frittatu je ideální nechat lehce vychladnout a pak teprve krájet, aby se nerozpadla. Pokud vám zbyde, je skvělá i za studena na druhý den. Možná i lepší :-)

Kam dál

Všechny slevy

Prohlédněte si veškeré zlevněné zboží, které pro Vás hypermarket Globus má k dispozici.

Dozvědět se více

Scan&GO

Šetřete čas při nakupování.
Služba Scan&Go vám usnadní, zpřehlední a urychlí nakupování ve vybraných hypermarketech Globus.

Více o Scan&Go

Můj Globus

Prohlédněte si výhody Můj Globus.
Vyplňte registrační formulář a začněte čerpat výhody programu s novou kartou Můj Globus jíž dnes.

Více o Můj Globus